昔から冬になるとどんなに温めても足が痛くて仕方ありません...たまになるんですけ...

昔から冬になるとどんなに温めても足が痛くて仕方ありません...たまになるんですけど、夜中痛すぎて起きます。私は冷え性だと思ってるんですが、正直よくわかりません。かと言って1ヶ月に一度あるかないかなので病院に行くべきではない気がします。足の痛みをなくす方法があるんといいんですけどないんですよ。こういうのに詳しい方ぜひアドバイスなど等くださると嬉しいです。お願いします。